頌缽聲音療癒

Activity

活動介紹

頌缽聲音療癒

*適合16歲以上,想要體驗頌缽聲音療癒或是想要學習冥想卻不知道如何開始的人。

頌缽的聲波振動被認為能促進放鬆、紓壓與身心平衡。若對對傳統的冥想或瑜珈較沒有連結者,聲音療癒可以是體驗類似療癒功效的方式之一。邀您享受與頌缽的共振,沉浸深度放鬆、修復身心的體驗。

以渾厚飽滿的頌缽音頻深度療癒,慢下來、閉上眼,專注當下並用心感受平靜時刻。

詳細資訊

  • 漫日時程表:https://churesort.com/news-program/
    暫停開課日期:7/6-7/18、8/9-8/10、8/18-8/19、8/23
  • 地點:心流空間
  • 費用:一人報名$600,雙人報名優惠 $1,000
  • 最晚預約時間:課程開始前 90 分鐘。
  • 取消政策:課程開始前 4 小時可免費取消,若於 4 小時內取消,每人需收取消費用 NT$300 元。
  • 活動內容與時間,以現場實際狀況為準
  • 部份工作坊有名額限制,如欲參加請於入住前與我們聯繫預約

山海拼板。蛇紋石工作坊

Activity

活動介紹

山海拼板。蛇紋石工作坊

再次利用蛇紋石廢料,重新拼排組合,創造出自己的一片山海。

花蓮街坊巷弄的人行道上,腳下深淺紋路綠色大理石,即是在地的蛇紋石,常見於建材與家具使用,切割成商業使用的整齊大型片材後,總是會剩下邊角廢料,拼板工作坊透過簡單的材料,將蛇紋石廢料再次使用,自由敲擊廢料石板、再進行拼排組合,每個人的作品都有特色,創作出自己的一片山海。

本活動與verde聯名設計。

詳細資訊

  • 漫日時程表:https://churesort.com/news-program/
  • 集合:於岳靈感書室
  • 地點:於岳靈感書室
  • 費用:$300 (你會帶回8×8cm作品一份)
  • 活動內容與時間,以現場實際狀況為準
  • 部份工作坊有名額限制,如欲參加請於入住前與我們聯繫預約

正念行走

Activity

活動介紹

正念行走

適合所有程度練習

步行冥想。
聯結感官與覺知,專注於行走當下周遭所看見的事物、聞到的氣味、聽到的聲音。
體驗當下正念,喚醒我們的內在喜悅。

詳細資訊

駐村創作時間

Activity

活動介紹

駐村創作時間

駐村職人以自然元素為創作來源,歡迎旅人們共同參與創作過程。

在這片寧靜草原旁,旅人的鄰居中也居住著駐村的職人,創作者們以自然的元素為創作來源,將旅居丘丘森旅的生活能量轉換成各種靈感,可能是音樂創作、可能是身心療癒、可能是藝術、在地工藝等,歡迎旅人們共同參與創作過程。

詳細資訊

  • 漫日時程表:https://churesort.com/news-program/
  • 比鄰而居|金工創作者 Nashly 8/7-8/31:
    https://churesort.com/residency-nashly/
  • 七月:週五、週六、週日、周一
    免費:觸覺繪畫、野人似顏繪
    付費:植物仿生革飾創作、肩頸(腰)按摩
  • 八月:周日、周一、周二、周三
    免費:手抄紙製作、石頭彩繪墜子
    付費:手作金工〈記憶手鍊、純銀戒指、黃銅吊飾、馬賽克玻璃拼貼〉
  • 時間:09:00 – 10:00
  • 集合:於岳 check in 櫃台
  • 地點:丘丘森旅一隅
  • 費用:免費
  • 活動內容與時間,以現場實際狀況為準
  • 部份工作坊有名額限制,如欲參加請於入住前與我們聯繫預約

自由寫生

Activity

活動介紹

自由寫生

提供簡易畫具與A4紙,自由畫下眼前或是心中的風景,用自己的方式為旅程上色!

詳細資訊

柔和基礎瑜珈

Activity

活動介紹

柔和基礎瑜珈

適合所有程度練習

瑜伽是與身心溝通的好方法,不用擔心身體是否不夠柔軟。在群山環繞之下,享受花蓮的清新空氣,將呼吸帶入身體,溫柔地喚醒你的身體和心,細細觀察和品味每個細節的流動,開啟美好的一天。

詳細資訊

Singing Bowl Sound Bath

Activity

Introduction

Singing Bowl Sound Bath

*Suitable for age 16+ years old, or anyone who wish to experience singing bowl or meditation but have little or no experience.

Tibetan singing bowl vibrations are believed to promote relaxation, relieve stress, and balances the mind-body. Sound baths may be particularly beneficial to someone who has had a difficult time connecting with traditional meditation or yoga, but still yearns to experience similar healing benefits. Enjoy the resonate sounds of singing bowls, deeply relax and restore your mind and body.

Information