
找回生活的平衡、寧靜和愉悅
Flow Retreat
專為您身心健康打造的旅程
來到心流靜旅,遠離生活中積累的壓力,往內在深處走去。滋養你的身、心、靈。發現這趟旅程帶給你的靈感,遇見神采奕奕的自己。


Yoga & Ayurveda
以瑜珈及阿育吠陀為源泉,提供來訪旅人兼顧身、心、靈的養生之道。
心流靜旅中的每趟旅程,都是為旅人的身心平衡體驗而設計。透過瑜珈及阿育吠陀的基礎,開啟身心轉化的契機。
以自然無為的方式走向平衡,即是心流。

自在彈性
每天都是最佳的僻靜日
全年無休的旅程,以自己的步調參加屬於自己的假期。

全包式方案
為您打理旅程日常
我們的身心充電旅程包含課程、餐點、住宿和更多豐富貼心的安排!

心流社群
我們隨時在這裡
無論行程前後,我們都在心流線上社群陪伴您的身與心。

雙語內容
我們歡迎來自世界各地的旅人
旅程的課程將透過英文和中文進行。

新鮮當令的美味食物
均衡、滋養的健康蔬食
情享用主廚用心烹調的餐點。

便利的交通
不必開車,火車就能輕鬆抵達
從台北車站出發,只要180分鐘即可抵達心流靜旅。
Review
旅客回饋
身心充電旅程
“最近工作壓力非常大,因此我選擇了參加心流身心充電旅程。在這理我獲得了我想要的平靜。旅程中的團體學習、獨處放鬆時間也安排的剛剛好,我迫不及待想要把學到的正念舒壓技巧融入生活中。感謝旅程中遇到的每個人,很完美的三天兩夜!”
– Adam Druett (UK)
靜心體驗
“我享受這次的靜心體驗,不知不覺被旅程療癒。食物和課程都很棒,還有美麗的景色!捨不得離開,下次一定要留久一點!”
– Linda Wu (Taiwan)
來台灣一定要來這裡
“很棒的地點和靜心體驗!來台灣一定要來這裡,大力推薦!”
– Michael Lau (澳洲)
“家”的溫暖
“一進入心流就有種回到“家”的溫暖,美好的風景和心流團隊的用心照護讓我感到很平靜。感謝心流團隊,這趟旅程讓我的身心充滿電,也讓我的頭腦也更加清晰了!”
– Elena Quiroga (Spain)
身心靈得到洗滌
“參加了三天兩夜的心流靜旅,體驗了不一樣的行程,健康的飲食,行程充實,身心靈都得到洗滌,很棒的感覺。”
– 范秀珠 (台灣)
預留隱藏標題
在台北和花蓮玩得不亦樂乎之後,這裡真的是一個放鬆身心的好地方。